O que é angústia? Que sentimento é esse de nó na garganta?

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Provavelmente você já ouviu alguém falar e também disse estar sentindo a palavra angústia. Mas o que significa a palavra angústia, e principalmente, o que significa?

Angústia do grego “angor”, aquilo que é estreito, apertado, sem saída, que constrange e que oprime.

A sensação de angústia é descrita no consultório como algo que não é identificável, o paciente diz que marcou uma sessão porque vem carregando um sentimento de angústia que sufoca. Acredito que você que está lendo esse post em algum momento já deve ter sentido essa sensação.

A angústia não é o que deve ser tratado. Eu costumo dizer que a angústia é sintoma, por trás há questões a serem ditas. E a própria palavra já diz, que é aquilo que está estreito, ou seja, sentimentos presos, que não foram expressados passam a sufocar.

Meu trabalho a partir da escuta cientifica é justamente de atuar ao lado do paciente para que juntos possamos averiguar que emoção não está saindo, que não foi identificada e principalmente expressada.

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